【書評】『絶対、よくなる！』斎藤一人

「いいこと」をしたら、「いいこと」が起きる
「悪いこと」をしたら、「悪いこと」が起きる
でも「悪いこと」をして起きた「悪いこと」は
天罰ではないようです。
「悪いこと」をして蒔いたま種は自分で
刈り取らされるということ。
日本一「ツイてる」人の話に耳を傾けてみましょう。

『絶対、よくなる！』の概要

↓私なりに要点をまとめてみました。

幸せになる方法は「幸せな演技」をする

お金持ちでなくても幸せだなと思えなくても
「幸せなふり」をすることだそうです。

幸せになってから人に親切にするのではなく
今は「幸せだと思えなくても」
なるべく笑顔でいるなるべく人に親切にする。

口グセを変える

嫌なことが起きた時に
「この程度ですんでよかった ツイてるツイてる」
と言ってみる。
嫌なことが起きてるのに そんなこと言えるか
というのは 置いといて言ってみる。
少しでも「いい気分」でいることが大事。

復讐は天に任せる

相手にイヤミを言われても復讐はしない。
イヤミ言った相手が悪いタネをまいているのだから
相手が刈り取らないといけなくなる。
少しでも楽しく過ごす時間を増やす！

まとめ

嫌なことが起きているのに「ツイてる」なんて
なかなか言えないものです。
でも最初は腹を立ててしまってもいいです。
少し時間をおいて「ツイてる」でもいいです。
「ツイてる」が言えると損したような気分から
開放されます。